Pour Qui ?
Un accompagnement à l'écoute de chaque personne
- Chaque séance constitue un temps d’écoute et d’accompagnement personnalisé.
- Le choix de l’approche tient compte de la personne dans sa globalité, de son histoire, de son mode de vie, de ses besoins du moment et de ses objectifs.
- Les accompagnements sont proposés aux enfants dès 6 ans, aux adolescents et aux adultes.
- Les personnes mineures sont accompagnées par un adulte.
Pour qui ? Pourquoi ?
Tensions et inconforts corporels
Raideurs, tensions musculaires ou articulaires, sensation de manque de mobilité, inconfort lié aux activités quotidiennes ou aux gestes répétitifs.
Stress et surcharge
Périodes de stress, irritabilité, surcharge professionnelle ou personnelle, difficulté à ralentir ou besoin de retrouver du temps pour soi.
Fatigue et difficulté à récupérer
Lorsque le corps semble avoir du mal à retrouver son équilibre après une période particulièrement exigeante.
Difficulté à se détendre ou à dormir
Un espace propice au relâchement, au calme et à une meilleure perception des sensations corporelles.
Après une période d’immobilisation ou une intervention
Selon avis médical, un accompagnement pour retrouver progressivement confiance, mobilité et aisance dans le mouvement.
Dans le contexte d’une maladie chronique
En parallèle d’un suivi médical, un accompagnement centré sur la détente, le soulagement des douleurs et une meilleure perception corporelle.
Ou simplement pour prendre soin de vous
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’avoir mal pour s’accorder un temps d’écoute et de présence à soi.
